STEPHANIE ESSENFELD
Psicoterapeuta | ExpertA en relaciones y límites | SPEAKER internacional | Programas transformacionales en línea
Stephanie Essenfeld se ha convertido en una de las expertas más influyentes en Miami y Latinoamérica en el campo de establecer límites saludables en todas las relaciones, haciéndola única en su categoría y una excelente aliada para cualquier empresa.
Es la fundadora de "Más Paz Mental", que consta de dos programas en línea, cada uno de 7 y 8 semanas. Stephanie es una apasionada defensora de ayudar a más personas a vivir una vida llena de tranquilidad, sin importar su entorno.
Sus cursos, retiros y conferencias han impactado profundamente a más de 5000 participantes, muchos de los cuales expresaron una transformación significativa ya que experimentaron un claro antes y un después en sus vidas.
Sus programas se han ganado un lugar entre el 1 % de los cursos más vendidos en la plataforma Thinkific.
Stephanie usa ejemplos estratégicos e historias personales en su estilo de enseñanza para ayudar a su audiencia a identificarse con el material y tomar medidas positivas en su vida diaria. Las herramientas que enseña están respaldadas por investigaciones con evidencia de impacto real y duradero, como la terapia conductual dialéctica, terapia centrada en soluciones y el método del Instituto Gottman.
Stephanie ha tenido logros impresionantes y sigue siendo accesible, empática y solidaria, impulsada por su propósito de compartir las herramientas que transformaron su propia vida.
A través de sus conferencias, ahora puede llegar a más personas y brindar un mayor bienestar a las empresas que buscan estas herramientas invaluables para sus colaboradores.
Con su inquebrantable dedicación, Stephanie continúa marcando una profunda diferencia en la vida de innumerables personas y organizaciones, fomentando un mundo de relaciones más saludables.
Stephanie Essenfeld | Speaker
TEMAS DE LA Charla
“El poder de los límites para el éxito personal y empresarial”
Límites saludables:
Aprende qué son los límites, los diferentes tipos de límites que existen y cómo establecerlos utilizando herramientas que permitan una vida laboral plena y equilibrada en conjunto con el bienestar personal. Estos límites incluyen límites físicos, emocionales, de tiempo, materiales, sexuales, intelectuales y de expectativas.
Comunicación asertiva:
Aprende a manejar conversaciones incómodas a través de la escucha activa, la comprensión del papel del ego y la utilización de la fórmula para la comunicación asertiva para navegar con éxito las tareas del día a día. Se explorará la comparación entre escuchar desde el ego y escuchar desde la conciencia, enfatizando la importancia de escuchar enfocadamente y evitando la necesidad de formular una respuesta mientras la otra persona está hablando.
Creencias limitantes:
Este tema se enfoca en identificar y transformar las creencias que limitan el potencial de un individuo para generar resultados y crecimiento personal. Se abordarán y transformarán creencias limitantes como "No soy lo suficientemente inteligente", "Mis ideas no son buenas", o "No hablo bien en público". para lograr desatar el verdadero potencial de cada uno.
Pasividad vs Proactividad:
Entender la distinción entre una actitud que delega responsabilidad a otros y una que toma la iniciativa para hacer que las cosas sucedan. Los participantes aprenderán cómo asumir la responsabilidad de sus acciones y adoptar un enfoque proactivo que les permita alcanzar sus objetivos.